火曜日



今日アメーバ
メンテだったんですね💦



昨日は
2月に休んだ
スイミングの振替で参加

マスク緩和に伴い
13日から
見学時間の制限が無くなり

コロナ真っ最中の
2021年9月に入会したので

はじめて
最初から最後まで
レッスンを見学しました🤗
 
思ったより
ガシガシ泳がされていて
驚きました(;´∀`)

コーチから
『25メートルいったら
3秒で折り返せーーーっ』



と言われていて



非常に
イイネっ



その調子で
ガシガシ泳がせ
クタクタにしてやって下さい
(スイミングないと運動不足なので)
知らんぷり知らんぷり知らんぷり











〜御岳渓谷散歩〜
 






御岳渓谷 続き

このグラデーション
非常に好きです
もともと椿自体が好き




















ソロソロと
近づいて撮りました🦋







ここでお昼









 

















本日は
『佇むパパ』
までで




明日で終わります
最後は
『福&ヒーロー コラボの巻』