先日、めまいに襲われてから、少々身辺整理なんかしてみたり 毎日が当たり前に元気なんか無いんだな～って思えてきました
決まった時間に起きて、決まったお仕事をして、趣味であるバレーだったり、友達とのランチだったり、または役員会だったり様々な行事を過ごすことがありがたいって思えたのも病んでみて分かるもの
今日は朝ごはんを作ってもらいました
自分でサラダを作ったり、たまごを焼いたりなんて味気ないもので、ましてやおもてなし料理だとテンションあげあげ～
神戸屋パン くるみ・ラズベリーが入ったフランスパン 
噛めば噛むほど素材の味が楽しめたパン
小岩井で作られた発酵バター
乳酸菌を加えて醗酵させた香り豊かなバター。
普段はパンの素材だけで食べてしまうけど、今日は発酵バターをつけていただきました
良質のバターってこんなにもさらーと食べれるのかと感動～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
友人からもらったスペシャルブレンドコーヒー
朝飲むコーヒーにバターをいれることにより、脳の動きを活性化させて脂肪分を健康的に摂取することができるそうです
ほかにヨーグルト・いちご・トマト味のスープがテーブルに
３・９の日にいただいたモーニング
ごちそうさまでした ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
誰にでも「ありがとう」といえる素直な自分になろう～ 