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レッスンスケジュールはこちら
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＜お知らせ＞
・自宅ヨガ教室について。
５月をもちまして、自宅ヨガ教室は閉じ、場所を変えてスタートしております。
クラスの名前は「ひらおヨガ」
佐久市の東側にある山の名前です。
日時は月曜・火曜・木曜、10:00～ 75分
場所は「浅間地区館」（佐久市公民館）となります。
不定期な開催ですが、スケジュールをチェックしていただき、
ぜひぜひご参加下さいませ。
＊
10月~11月のレッスンスケジュールです。
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■朝ヨガ
＜まちタネヨガ＞
11月2日（土）
【時間】7:30~8:15
【場所】まちタネLABO(小諸市大手１-2-1）
【参加費】500円
【マットレンタル】無料
朝市「朝の環」(7:00～）も同時開催。
ヨガの後はまちタネ広場（徒歩３分）で朝ご飯をどうぞ。
朝の時間を一緒に楽しみましょう♪
当日参加OK！
■佐久市浅間地区館
＜ひらおヨガ＞75分
月曜・火曜・木曜
10月10日、22日、28日
11月12日、18日、28日
【時 間】午前10:00～11:15
【場 所】 浅間地区館（佐久市岩村田543）２F和室or会議室
【料 金】1回1750円 / 5回券8000円
【マットレンタル】無料
【定員】6名
■小諸市総合体育館
＜小諸クラス・りらっくすヨガ＞金曜
10月4日、11日、25日
11月8日、15日、29日
【時間】10:00~11:00
【場所】小諸市総合体育館 武道館 （小諸市乙1189-1）
【参加費】８００円
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、ブランケットなど、水分補給用の飲み物
【マットレンタル】100円
【定員】20名
＊お申し込みは
小諸市総合体育館（0267-23-3800）まで
■うすだ健康館ヨガ講座
＜ゆるヨガ＞木曜
10月3日、17日
11月7日、14日
【時間】10:00～11:00
【場所】うすだ健康館（佐久市臼田2175-1）
【参加費】1回1000円 / 5回券4500円
【定員】10名
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物
【マットレンタル】無料
■N*yogaホームページできました。
ゆるヨガと自宅ヨガ教室のチケットを販売しています。
着物のページも少しずつ作っていきます。
■メールマガジン始めました！
レッスン、イベント情報、お得なチケット、おすすめグルメ…など、
書きたいものを発信していきます。