最近、ほんと思うんですよね!
結果を目指して今を生きるというより
今、どういう気分でいれるかと考えて生きる方が、ずっとイキイキとして生きれるんだなって。
どういうことかと言うと、
例えば、将来こういう職業に付けば、高収入が得られて、だから、頑張るぞって生活していると、やっぱりその職業につかないとダメみたいに思えてきちゃって、とにかく必死になるけど、自分の気持ちは置き去りな気がします。なんかへとへとだけど頑張らなくっちゃってなっちゃいがち。
でも、今、気分良く過ごすように生活していくと今、気分が良くなるので、前向きな気持ちが芽生えてあれもこれもやってみたくなります。
そう生きるエネルギー、パワーが違うんです。
今、生きていく原動力が生まれてくるんですよ
これがポジティブ心理学で言われてる
幸せのスパイラルなのかと思います。
エネルギー。今のエネルギー状態。今、イキイキ生きれるんです。
だからきっと
成功するから幸せでなくて、幸せだから成功する。（幸福優位の原則）と言われるのだなあと思います。
もちろん、目標立ててそれに向かって努力することが気分良くいてモチベーションになりワクワクするなら、そうすることがよい✨
私は、今や結果がどうなるかにフォーカスするより、今、どう心地よくワクワク感じれるかに重点を置いています。
エネルギーが満ちていることで
生きる気力が湧いてきます🎶
自分の人生、やっぱり毎日、イキイキ生きたいですよね
