今日はフナの日とかぼちゃ生地ウインナーパン

昨日の義理母 朝からニコニコ

お利口さんで デイのお迎えまで

横について待ってて送り出して

あげました

夜もご機嫌で 介護食お代わりしました

最近は 可愛い子供にみえてきたよ

不思議だな

強力粉 180g

茹でたかぼちゃ 適量

バター 20g

きび砂糖 30g

イースト 3g

塩 3g

卵 1個

ぬるま湯 適量

ちょっとやわやわになり

苦戦しましたが

具材はウインナーしかなくて

ウインナーとマヨネーズ

夜に焼いたから ナナは夜ごはんに

ミルクココアと食べました

卵黄を塗り 180度余熱180度で12分

息子は昨日勉強やる気なしで

最後の期末 頑張って欲しいんだけどな

お姉ちゃんは 漫画を見ながら

ずっと勉強してるけど

何を勉強してるのかな？

コロナでせっかくアルバイト決まったけど

まだ行けなくて

昨日の晩御飯は キャベツ 山芋たっぷり

薄力粉 少しのお好み焼き

山芋

ムチン アルギニン アラントイン

糖尿病改善期待あり

さつまいものバター焼き

さつまいも

食物繊維 豊富なため 血糖値の上昇は穏やか

ブドウ糖の吸収を遅らせ クロロゲン酸(ポリフェノール)が多く含まれている

豚汁〜

夢ちゃんとこでみて 食べたくて

舞茸入り〜

1番好きな魚料理は？

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鯖の煮物 鯖 秋刀魚の塩焼き 秋刀魚の蒲焼 鮭

今日もありがとうございます