『逆利き手がダイエットに効く？』

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こんにちは、tropicanaです。


『逆利き手がダイエットに効く？』


非利き手を使って

ご飯を食べることによって、

食べるペースが遅くなる。


それにより、少量で

お腹が満腹になるので、

食べすぎを防げる。


脳の活性化につながるなど、

逆利き手は他にもメリットが多いそうです。