今日は晴天に恵まれサイクリング日和だ。ビッグプーリーお試しライドに行こうとフロントタイヤに空気を入れようとしたら、パンクしてるではないか。ヤル気なくなるー。昨日、近所を散歩サイクリングした時にパンクしたのだろう。
チューブの小さい穴からスローパンクしたみたい。パンクを修理してサイクリングに出発しました。とりあえず国道188号経由で東方面へ。
昨日はタイムアタックを4本やって少し筋肉痛になったので、今日は適度な強度で走行してみた。
南周防大橋近くのファミマで休憩。 もぐもぐタイムで饅頭2個食べる。
帰りは追い風ぽいので、来た道を帰ることに。
ビッグプーリーのおかげで駆動ロスが少ないので、スムーズにクランクが回り楽に進んで超気持ちいい。どんどんサイクリングしてビッグプーリーに慣れよう。
50km走行して平均速度が29km/時だったので、メタボにしてはまあまあだろう。
サイクリング後の体重測定。身長は168㎝でこの体重はヤバい。
ランチは、特のりタル弁当でした。