産後ピラティスのQ&A
Q 産後ではないのですが、パーソナルトレーニングを受けたいと思っています。最近40肩で筋肉のトレーニングをするように医師から言われました。
申し込みできますか?
A はい。
受け付けております。実際に、出産後10年以上、通ってくださっているママ様もいます。
40肩や更年期を迎えられる時期でもありますので、ママ様のステージに合ったトレーニングをご提案しています。
ご遠慮なくお問い合わせください。
*その他のQ&Aはこちらから。HPにリンクしています。
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