相変わらず持病?の腰痛に悩まされてる。

椎間板ヘルニアではないとの診断だったけど、右足の指先はいつもしびれてて。

整体に行くなり、ヨガをしたりするといいんだろうけど、中々できず、、。

            腰痛は本当にしんどい。


どうしたら、治るんだろ。

ところで今、私には毎晩癒しの時間がある。

夜、すべての家事や次の日の段取りを終えた21時。

上の二人のちびっこに、全身マッサージをしてもらうのラブラブ!
一人は足の裏を踏んで、一人は背中や肩をモミモミ。
最高っす。

私も子供の頃、父&母の足裏を踏んでたな。

今体重がちょうどいいのよね。


今日はテレビ(ゲゲゲの鬼太郎)に釘づけ。

早くやっておくれぇ~~