食べ過ぎ注意。。

今日は、昼からバタバタと出かけていたため、

またまた食べ過ぎました。。。

朝：パン、コンビニのおにぎり（賞味期限切れ）、コーヒー

昼：コーヒー３杯

夜：一口ヒレかつ定食、コーヒー

今日もかなり食べ過ぎた…。。。

そしてコーヒーも飲みすぎた。。

そして、体重は…

　　　　０．５キロ増えた。。