昨日に引き続き、解消法シリーズ！！
今日は日曜だというのに、朝からちょっと寝込み気味・・・。
それも眼精疲労の影響かなと。
眼精疲労でめんたまが痛くなるのと同時に、頭痛も出てくるのでやっかいなものです。
目の疲れが多い私ですが、特にパソコン使って仕事している人とかって同じように眼精疲労の方が多いんじゃないでしょうか。どうやって解消してます？
特に特別なことではないんですが、私の対処法をご紹介。
まず、１つめのアイテム。冷ピタ。
これをおでこにピタッと貼ってあげる。
冷たくて、癖になっちゃう気持ちよさ
２つめのアイテム。目薬＆アイボン。
目の疲れは目をリフレッシュ＆キレイにしてあげましょう。
めんたまがすっきりして、これだけでも気持ちよくなれるのです
そして最後3つ目のアイテム。アンメルツ ヨコヨコ。
肩とかこってる人愛用のアンメルツシリーズ。ヨコヨコ。
これって、何がヨコヨコなんでしょうか？謎です。
とにかく、これを肩と首筋にぬりぬりしていきます。
これぞ、眼精疲労の3種の神器！！
私は今日はこれをしながら寝込んでいましたが、丸一日潰すわけにもいかないので、
さっきから活動はじめています。
おかげで少し良くなってきました。
アンメルツ ヨコヨコ ・・・ タテタテって出ないのかなぁ。
今日も一歩前進です
今日は日曜だというのに、朝からちょっと寝込み気味・・・。
それも眼精疲労の影響かなと。
眼精疲労でめんたまが痛くなるのと同時に、頭痛も出てくるのでやっかいなものです。
目の疲れが多い私ですが、特にパソコン使って仕事している人とかって同じように眼精疲労の方が多いんじゃないでしょうか。どうやって解消してます？
特に特別なことではないんですが、私の対処法をご紹介。
まず、１つめのアイテム。冷ピタ。
これをおでこにピタッと貼ってあげる。
冷たくて、癖になっちゃう気持ちよさ
２つめのアイテム。目薬＆アイボン。
目の疲れは目をリフレッシュ＆キレイにしてあげましょう。
めんたまがすっきりして、これだけでも気持ちよくなれるのです
そして最後3つ目のアイテム。アンメルツ ヨコヨコ。
肩とかこってる人愛用のアンメルツシリーズ。ヨコヨコ。
これって、何がヨコヨコなんでしょうか？謎です。
とにかく、これを肩と首筋にぬりぬりしていきます。
これぞ、眼精疲労の3種の神器！！
私は今日はこれをしながら寝込んでいましたが、丸一日潰すわけにもいかないので、
さっきから活動はじめています。
おかげで少し良くなってきました。
アンメルツ ヨコヨコ ・・・ タテタテって出ないのかなぁ。
今日も一歩前進です