大正日々是好日時々ヨガをするかな～
昨日
友人のイントラが行っている
ヨガを受けてきました
1時間半、自分の身体に向き合って動かしましたが、キツイ の一言
友人は笑顔でアドバイスしてくれるが…
できないポーズ
どうにかやり遂げた時、心の中で「終わった」って思った瞬間、
友人は「来週も頑張りまでょう」って…
自分も「はい」と返事する。
今日は筋肉痛です。
興味がある方はどうぞ!
プライベートレッスンのような感覚で
親身に寄り添ってくれるイントラです。
大阪鶴見区です
※スイミングプライベートレッスン。お子様一人一人に寄り添って指導をいたします。
大阪市内のプール
お子様対象。1時間:5,000円〜(交通費入場料金別途)
(有料)ですがお受けいたします。詳しくはラインでお願いします。
