お尋ねします^^;最近 みなさんも私もなんですけど凄い堕ちやすいし 堕ちてしまえば なかなか調子マシになるのに何日も 続いたり時間かかってしまったりと大変ですが そんな時 部屋のかたずけや 洗濯物や ご飯の用意とか どうしてるんですか? 教えて下さい・・・