そして
しばらくしてローズさんから
返事が届きました。
いつものように
仕事に悩んでへとへとだった私に彼女の
回答はこうでした。
「なっつみるくさん。
あなたは決して仕事がしんどいわけじゃない。
問題はあなたの仕事への考え方で
それがあなたのストレスになっているのだ」と。
実はまさにその通りで
残業はないし、仕事も自分のある程度自由にできる
そういう状況でした。
もちろん人間関係も問題がなく
お給料も悪くない。正直人に言わせれば
何が問題？と首をかしげるような仕事です。
いったい何に疲れているのかというと
間違いなく私の仕事にかんする考え方。
つまり私は自分が今の仕事をしていていいのか、
完璧でないのではないか？
そういう気持ちからくるストレスなのでした。
しかも、それに気がついていなくて
いつのまにか「仕事がしんどい」
という風に置き換えてしまって
いたわけです。＜やっかいな女
そして「その解決方法は
お酒じゃなくて、ヨガや茶道など
もしくは、カラオケなど歌を歌って。
自分に集中できる時間のようなそういう時間を
作る事」と。
お酒を飲むってなんで
わかったんだろう（笑）
それも大量に。
とりあえず、
速攻「ヨガ」をはじめ、
お酒は控えて
しばらく行っていなかった
「カラオケ」に行き始めました。
「ヨガ」がすごいのは
毎回結構な運動量で
すごいしんどいんですが
なんとも言えない達成感と
そして運動する事の爽快感。
ローズさん。
すごいです。
私輝いています
つづく