渋谷のFoodShowで買ってきたカツオのお刺身ラブラブ


水菜と大葉、カイワレ、トマト、ちくわ、ネギを刻んで

サラダ風にアレンジ音譜


油が乗っててとっても美味です~ぅラブラブ!



やばっビックリマーク

結局これ全部一人で食べちゃった!!


★☆★namiracleのミラクル日記☆★☆


ベイビーと二人だからいいかあせる



っていうかユッティさんの分は・・・・


チッチッチッチ・・・時計


ひらめき電球ひらめきましたビックリマーク


玉ねぎ、鶏肉があるから、

冷凍ご飯をチンして、

大好物のオムライスにしましょう!!



念のためカツオの痕跡は抹消しておきますべーっだ!