ん~

いいお天気ですね晴れ


洗濯日和、お掃除日和でございます虹



今日は世田谷区のイベント第二弾

マタニティヨガ講座でした~


やっぱり先生が一緒だと、

一人ヨガよりも落ち着いて呼吸ができますね~


とってもリラックス~得意げ


帰ってきて眠くなっちゃったよ~ぐぅぐぅ


でも~、

ランチナイフとフォークはしっかりちゃっかりいただきましたよべーっだ!


★☆★namiracleのミラクル日記☆★☆

キャベツたっぷりあさりのボンゴレスパゲッティ。

なんと、一人分なのにキャベツの葉っぱ3枚入れちゃった音譜


いつもいつも、パスタの量大目になっちゃうけど、

今日はちゃんと100gぴったりに量ったよーんビックリマーク

エライっチョキ


やっぱり最近体重増えてしまった私ヒミツ

夕方、日が落ちたらお散歩行ってきますね~走る人


それまで「大奥」と「14歳の母」を見てダラダラしよーっとにひひ