今回の週末…
ママはダウンしてました。風邪ではありません 毎日 サプリメントをのんで 健康には気をつけていますし 好きなビールを毎晩のんで １日の疲れは 浄化していますが それでも 頭と体がうまく バランスとれなくて 思うように 動けないときもあります…
そんなときは…
無理をしません。
洗濯 掃除は毎日しなくても なんとかなります。
こどもたちが とっちらかした ぐちゃぐちゃな部屋をみて、山盛りになった洗い物いっぱいのキッチン、汚れ物かごいっぱいの洗濯かごを見て… 自分に
まっ今日はいいじゃないか…
と言い聞かせると 気持ちが落ち着きます。たまには そんな日があってもいい。
でも…
最終的に すっごくちらかった部屋をみて
こどもたちに どなりちらし 片付けさせ…爆発してしまった
私でございます
とりあえず
早く寝て 翌日には リセットしたいものです。。