テンション⇧⇧

本日は江坂でレッスン

GROUP KICK45
IR：垣Ｎさん

エアロベーシック
IR：鍛Ｊさん


GROUP KICKは先週と同じ選曲
木曜日、金曜日とkickをしてなかったので超楽しい
S-BOXのvacationも垣Ｎさんの指示がなくても勝手に池Ｄさんとオプションの手をフリフリ
テンション上がりすぎのはしゃぎすぎ
めちゃしんどかった


エアロベーシックは先週皆できなかった空中バックシャッセ？(正式名不明)がなくかなり単純な感じ
４リピーター
Ｖステップ
シャッセで後ろ向き
後ろにＶステップ
正面向きケンケン
フロントキック
サイドキック
バックキック
こんなん感じに単純ハイインパクト
曲も超有名曲だからテンションも最高潮
鍛Ｊさんもテンション⇧⇧
めちゃ楽しい
エアロはこうでないと
昨日のAdvanceとは大違い

レッスン後ストレッチエリアで池Ｄさんとストレッチしながら家電トーク　
そして先週のステップで僕と池Ｄさんが間違い過ぎでイライラしましたとあずMAXに池Ｄさんが冗談まじりにいわれたとのこと

だって僕と池ＤさんってあずMAXより前でやってるから彼の姿は見えないし、彼のキュー出しの声だけでやってるので、その割には上手くやってるはず、間違いはキュー出しのせいと言うことでで話をまとめる

二人ともテンション⇧⇧でレッスンしたからヘトヘトなストレッチでした



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