先週金曜日から上司が長期療養になり、週明け月曜日からは怒涛の仕事量が舞い込んできました。






もはや給料上げてもらわないとやってられないレベル感の仕事量と責任の重さ。






この状態が3ヶ月続いたら、体が持たなそうです。
水曜日は結局定時帰宅なんて程遠く、木曜日も、金曜日も、ひたすら大量の業務に追われました。






そんな中でも、優秀な部下が数名頑張ってくれたおかげで、何とか遅れることなく業務を進めることが出来た。






本当に、心から感謝の気持ちでいっぱいです。






今週はとにかく疲れました。。
走る時間が作れなかったのは悔やまれますが、何とか時間を作って来週は走りたいと思います。






■今週の練習 ☆は休肝日
日 15.4km LSD 90:01(5:51/km)137bpm ☆
月 10.0km Jog 52:51(5:17/km)146bpm ☆
火 Rest ☆
水 Rest ☆
木 10.7km 60:47 Jog(5:41/km)142bpm ☆
金 Rest ☆

4月走行距離 90.9 km


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