祭りの後をひっそりと今週も1週間がスタートしましたが、やることが沢山あって月曜から夜ふかし状態です_|‾|○仕事で遅くなってしまいましたが、昨日の東京マラソンで沢山の熱い走りを見て、走らずにはいられなかったので、帰宅ランを実施。祭りの後の静けさとなった東京の街並みを一人ひっそりと駆け抜けてきました。地道に努力した先にある世界を目指して、引き続き頑張ります!■今週の練習 ☆は休肝日日 Rest ☆月 13.0km Jog 68:35(5:16/km)131bpm ☆3月走行距離 38.8 km↓クリックお願いします!にほんブログ村