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namiko takaiのブログ

ヨガのこと、毎日の ささやかなこと、綺麗になること、、思い付くままに書いてます♪

最近のお気に入りモーニングは


茶屋町♪新御堂沿いにあります


「珈琲の森」


今日はここからスタートしてます♡





玉子サンド小ちゃなサラダとカフェオレで¥420-というお値段にビックリ❗️


朝は禁煙というのも嬉しい♪


朝、昼はちゃんと食べて夜は控えめにという食べ方が私の身体には良いみたいです。