ブレンドハーブティー連続投稿チャレンジ336日目✨
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おはようございます😊
じっとりとした空気に
包まれていて
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梅雨入りはまだなのに
梅雨の中にいるよう
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これだけ湿度が高いと
体の中は水分調整できずに
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意図しなくても
正常に働くさまざまな機能が
乱れがちに😥
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そう、
『自律神経』の乱れです
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こういう時こそ
気にして
自律神経系を整えていく
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でもどうやって？
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ハーブティーブレンドなら
ハーブが元々持つ
ビタミンやミネラルたちの
チカラを分けてもらって
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元来のあるべきリズムに
戻していくお手伝いを
してあげよう😊👍
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朝から夕方までは
活発に動くための
交感神経を優位に
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夕方からは
質の良い眠りに入って
細胞の生まれ変わりを
促すための
副交感神経を優位に
するために
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このリズムこそ
私たちが健やかに
暮らしていくために
必要なリズム🎵
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毎日の習慣で
このリズムを整えていこう
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毎日の飲み物を
ハーブティーにするだけ
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ご機嫌に暮らすお手伝いを
していきませんか？
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#ブレンドハーブティー
#こころもからだも自分で整えていける
#湿度に負けない体づくり
#自律神経をととのえる
#あたためとリラックス
#ブレンドハーブティー飲もう
#ご機嫌に暮らすお手伝いをしていきます