ブレンドハーブティー連続投稿チャレンジ285日目✨
おはようございます😊
青空がすこし見える朝
適度な湿り気を帯びた空気
なんでも良いから
自分にとって嬉しいことを
見つけてみる
たったそれだけで
1日の始まりが
グンと気持ちが上がってくる
いいこと探し
してみませんか？
今日のブレンド🌿
『弱らせない、そしてやる気アップ』
昨日に引き続き
免疫力アップのエキナセア
急な気温差などで
風邪などひかないよう
抗菌、殺菌作用の高い
タイム
エルダーフラワーやネトルは
長期で体質改善すべく飲用中
そして脳を活性化させてくれる
ローズマリー
ローズマリーは
肉や魚の臭み消しなどでも
お料理にもよく使います
その爽やかな香りは
気分を変えてくれる効果も
記憶力や集中力を
アップさせてくれる効果もあるとか
集中したい時などにオススメ
ハーブ講座の余韻がまだまだ残る今日
全力疾走したあとの筋肉痛も残る今日😂
いい一日になる
自分に言い聞かせて
今日もにっこり
口角上げていきましょう😊
#ブレンドハーブティー
#毎日の飲み物をハーブティーにするだけ
#こころもからだも整えていける
#自分でもブレンドできるようになれる
#美味しく飲めるノウハウ学んでみませんか
#ご機嫌に暮らすお手伝いをしていきます