ブレンドハーブティー連続投稿チャレンジ280日目✨
おはようございます😊
昨夜は夜中結構長く
雷が鳴っていました
雨は明け方には止み
急速に天気も回復してきてる
急な気温変化に
気をつけたいですね
今日のブレンド🌿
『アレルギーケアと集中力アップ』
水曜日、週の真ん中
すこしお疲れが出てくる頃
いろんなものが
空中に浮遊しているので
続けたいのは
アレルギーケア
そして少しお疲れ気味な時は
「ローズマリー」
とにかく血行促進作用が高く
新陳代謝を促したり
疲労回復や記憶力アップにも
役立つと言われている
更には自律神経を整えて
リラックス効果も高い
お料理にも臭み消しなどに
よく使われることから
殺菌力も高い
ということは咳などの
喉ケアにもオススメ👍
その爽やかな香りは
リラックス効果も得られます
最近実はかなりお気に入りで
ハーブティーはもちろん
頭皮ケア、発毛促進などに
ヘアートニックウォーターとして
使っています🌿
ここぞという時に
そのチカラを発揮する
お手伝いハーブ
ブレンドに加えてみませんか？
#ブレンドハーブティー
#アレルギーケアは必須
#こころもからだも自分でつくっていける
#まずは飲み物からハーブティーにしてみよう
#ご機嫌に暮らすお手伝いをしていきます