ブレンドハーブティー連続投稿チャレンジ294日目✨
おはようございます😊
雨が続きます☂️
スッキリしないお天気が続くと
気持ちも落ちやすく
そしてからだもダルい😢
頑張りたいのに力が出ない
そんな時こそハーブティーを！！
🌿ローズマリー
血行促進効果により代謝を上げて
疲労回復を早めてくれる
🌿ローズヒップ
レモンの数十倍のビタミンCを含み
肉体だけでなく精神的な疲労にも◎
🌿ハイビスカス
クエン酸を多く含み、スポーツや
肉体疲労時の回復に役立つ
🌿ジンジャー
体を温める効果が高く、血流を
促進してくれるので体の隅々にまで
酸素や栄養が届くことにより
疲労回復に役立つ
などなど
ここに紹介するものだけでなく
さまざまな効果が得られるハーブたち
その時々の『欲しいもの』に合わせて
ブレンドすることにより
“なりたい自分”を
叶えてくれるのが
ブレンドハーブティーのメソッド✨
あなたもブレンドハーブティー
飲んでみませんか？
そしてブレンドの仕方も
学んでみたいと思いませんか？
ハーブティーで
『なりたい自分』を見つけて
『なりたい自分』を叶えていこう❣️
#ブレンドハーブティー
#こころもからだも自分で整えていける
#その時々に合わせてブレンド
#お湯を注ぐだけティースプーン一杯でOK
#ご機嫌に暮らすお手伝いをしていきます