こんばんは！
夜の部です🤗
9月13日 夜
A 毎日のお手入れ『顔』編
①オイルクレンジング
②ウォータークレンジング又は洗顔
③角質ケア
④化粧水
⑤エッセンス
⑥美容液
⑦シートパック又は『手作りパック』
※『手作りパック』の場合は洗顔後になります。
⑧アイクリーム
⑨保湿クリーム
⑩日焼け止めクリーム又はナイトクリーム
⑪くちびる(ヴァセリン)
※⑦に関しましては【朝･夜】のどちらか1回で週3〜4回とします。毎日だと肌への刺激が強すぎて肌を痛める為です。
『顔』＝完了😄
B毎日の⑦シートパック又は『手作りパック』
今日はコチラ↓↓↓
【①RICH FACIAL MASK】
薔薇の香りが半端なく素敵なんです！
ものすごく癒されながらパックを楽しめます💖
気分って大切ですからね💕
【商品説明】
絶世の美女といわれるクレオパトラも愛したローズウォーター(保湿成分)使用。プラセンタエキス(ハリ･うるおい成分)、ヒアルロン酸（保湿効果)、35種の植物エキスなど美容成分をリッチに配合した美容液があなたを透明感あふれるうるおい素肌へと導きます。
※100本の薔薇/ローズウォーター使用
C 毎日のお手入れ『体』編
【頭】
･マッサージ
【首】
･顔と同じケアをする。
△リンパマッサージで老廃物を流す。
【全身】
･ボディクリームでケア。
△リンパマッサージで老廃物を流す。
【指】
･マッサージやストレッチをしながらハンドクリームを塗り込む。
△パック→コットンに化粧水(美白など)をたっぷり含ませ、手の甲にのせポリ袋をかぶせて３分待つ。後は美容液や乳液で保湿する。
【爪】
･オイルやセラムを塗って乾燥を防ぐ。
【バストトップ】
･マッサージしながらクリーム
△手作りパック
【ストレッチマーク】
･オイルやクリームでマッサージする。
【デリケートゾーン】
･オイルでマッサージする。
※△マークに関しましては、毎日ではなく週に2〜3回を目処に行ないます。
『首』『全身』『指』『爪』『バストトップ』『ストレッチマーク』＝完了😄
D 毎日のストレッチ
１ 疲れた脚をいたわる
２ 硬くなった股関節をほぐす
３ 縮んだ体側が伸びる
＝完了😊
夜のお手入れ無事終わりました😊
また明日がんばります！
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最後まで読んで下さってありがとうございます。
次回もがんばります！
では、また次のblogで...。
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