健康診断

今日勤め先での健康診断でした。

ぐはっ…
体重86.7キロ(>_<)

これでもね、2週間前から今日の日の為に糖質オフダイエットしてて－3キロなんですわ💧

2週間してた糖質オフダイエットはハードな物で、身体がフラフラしたりイライラしたりで精神的にも体力的にもキツかったのです⤵

健康診断も終わったし今日からはゆるゆる糖質オフダイエットにシフトチェンジ(^^)v

現在保育園の年中さんの娘が小学校入学まで1年半程あるので、それまでには－15キロ出来ると良いな☺

長くなるとアレなので今日はここまで❗
また後日ダイエットの進め方などを書き込みたいと思います★