人はすぐには変われないからだからこそ大事なものとは？
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすくするあなたのための心を癒やす心のカウンセラー及びポジティブ心理学実践インストラクターの山本なみです。
このブログでは働く（子育て・家事・仕事）あなたの心を癒やすためのアドバイスや笑顔になるためのヒントなどを書いています。
このブログを読んだあなたが少しでも楽になってくれていたらと思い書いています。
毎日子育てや家事をこなしていくのは本当に大変ですよね。
忙しい毎日の中であなた心は疲れていませんか。
あなたは「自分自身を変えたい」とか「変わりたい」と思ったことはありますか。
「自分自身を変えたい」とか「変わりたい」とか。
これって簡単なようで簡単ではないですよね。
人ってどんなに頑張っても、今まで培ってきたものが長ければ長いほど。
変化を恐れるし、変化に敏感になります。
「こうしたい」とか「こうなりたい」っていってすぐに行動できる人は平気。
しかしほとんどの人が躊躇するんではないでしょうか。
「こうなりたい」とか「こうしたい」とか思って行動しても。
続かなかったり、うまくいかなかったり。
周りから「あなたには向いてない」とか「あなたじゃ無理」とか。
そんな風に言われたり、もしくは思われているんではなんて思って。
自分から壁を作ってしまっていたりして・・・。
どんなにやってもうまくいかなかったりして。
そしてどんどん自己嫌悪になって、余計にうまくいかなかったり。
自分のできあがった性格を変えていくって、難しいですよね。
どんなに願っても、望んでもその通りにはならないし。
良いときも悪いときもあって、すぐに変わることは難しい。
「こうなってほしい」とか「こうなったらいいな」とか。
そんな風には思えても、それが行動に移すとなるとなかなか。
あなたの思う「こんな人になりたい」とか「こんな人生をおくりたい」とか。
そんな目標はあったりしますか。
それに向かって、どんなことをしていますか。
別にあなた自身が「めっちゃいい人になる」とか「うらやましがられる人になる」。
なんてことを思わなくても良いんですよ。
そうではなくて「人の幸せも願える人である」って事が良いんだと思います。
どういうことかと、言いますと。
あなた自身の好きな人や推しの人があなた以外の人と結婚したとします。
あなたはそれを心から喜べる人ですかって事。
私自身、それを喜べない人でした。
今は喜べる人になりましたけど、以前はそうではなかったんです。
「顔を見たくない」とか「声を聞きたくない」とか。
そんな風に閉ざしてしまって、その人の幸せを願えませんでした。
でもそれはそれでいいと思うんです。
そういうときもある、って今では思えます。
しかしあなた自身がこれからも幸せを望むなら・・・。
そんなことも願えるような幸せな人であって下さいって思うんです。
人の幸せを願えるって事は、あなた自身が心が満たされているからこそだって思います。
あなた自身が本当に心が満たされていないと、人の幸せなんて考えられない。
人の幸せなんて願っていられない。
そんな風に思いませんか。
好きだからこそ、拒否してしまう気持ちも分かります。
しかしその人の幸せを願えてこそ、あなた自身が本当に心から満たされているんだと思うんです。そうは思いませんか。
つまり人の幸せを願えるほどの心から幸せな人になるためには。
あなた自身が本当に心から満たされていないと行けない。
あなた自身の心が本当に満たされるためには、小さな幸せもかみしめることが出来る。
そしてどんな些細なことも幸せだと、笑っていられる。
見返りを求めずに、得を積むことが出来る。
日々生きていることを当たり前と思わず、感謝出来る。
そんなことを繰り返していると、自ずとあなたの心は満たされてきます。
そして今まで願えなかった気持ちも、変化してきます。
どんな人の事も幸せになって欲しいって、思えるようになるんです。
あなたの心が変わるためには、信じることが必要です。
自分自身を信じること、そしてこれから来る未来を信じること。
そして今までのことも、これからのことにも感謝が出来ること。
それがこれから先もあなたを幸せに導くための心構え。
そうしていくことで、あなた自身は変わることが出来ます。
もしこれから先を幸せで満たしたいなら、あなたも変えてみて下さい。
毎日の小さな積み重ねで構いません、少しづつ継続してみて下さい。
子供と楽しく乗り越えていきましょう。
あなたの子育てを心から応援しています。
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