あなたがこの先も幸せであるために必要な事とは？
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすくするあなたのための心を癒やす心のカウンセラー及びポジティブ心理学実践インストラクターの山本なみです。
このブログでは働く（子育て・家事・仕事）あなたの心を癒やすためのアドバイスや笑顔になるためのヒントなどを書いています。
このブログを読んだあなたが少しでも楽になってくれていたらと思い書いています。
毎日子育てや家事をこなしていくのは本当に大変ですよね。
忙しい毎日の中であなた心は疲れていませんか。
あなたはこの先の未来が幸せであるために必要な事ってなんだと思いますか。
ではまず、あなたが幸せだなって感じる事ってなんですか？
どんなときに感じますか。
「子供が元気に育って幸せだな」とか。
「家族みんなで旅行に行けて幸せだな」とか。
そういった日常のことだったり、誰かから「ありがとう」とか。
「いつもごめんね」とか、ねぎらいの言葉をかけられたときとか。
そういったことであったりしますよね。
そういったときにあなたの周りではどんなことが起きていますか。
周りの人の反応や言葉遣いなどはどうでしょう。
やはりそれに伴って、笑顔になっていたり笑っていたり。
言葉はどうでしょうか。
楽しい言葉が飛び交っていたり、丁寧な言葉が聞こえてきたり。
あなたが幸せだって感じる時はそんな時ですよね。
周りのみんなも同じように、笑っていたり楽しい言葉を言っている。
それが必要って事なんです。
ではあなたの周りに集まってくる人はどんな人でしょうか。
良く笑う方たちですか？・・・それとも良く愚痴を言う人たちですか？
あなたのことを理解している人たちですか？
それともあなたのことを理解せず反発してくる人たちですか。
周りにいる人々や環境って本当に重要です。
いつも見下されたり、批判されたりする環境はどうでしょうか。
とても嫌だし、すぐに逃げ出したくなりますよね。
では反対にとても褒めてくれたり心配してくれたり。
あなたのことを大事に扱ってくれる人たちはどうですか。
「この人たちと一緒で良かった」とか。
「一緒に過ごせて最高」とか、そういったことを思いますよね。
周りに来る人々や環境って本当に大切です。
前にも話したとおり、人はひとりでは生きてはいけない。
ひとりで生きているつもりでも、何らかの形で人の世話になっています。
あなたが知らない間に人と関わっているんです。
そしてその環境や人々であなたの心も変わりますよね。
マイナスの事ばかりしゃべる人と、いい事ばかりしゃべる人では違います。
では逆に良いことばかり話す人に関わったらどうでしょうか。
こっちまでハッピーになれるようなそんな気がしませんか。
だからこそ周りの環境や人々は本当に大事です。
ハッピーな人にはハッピーな人が集まりやすいと言われます。
あなたは人と会ったときにどのように感じていますか。
「面倒だな」ですか・・・それとも「今日も楽しみだな」ですか。
ではあなたはどちらの人がよりハッピーを感じられますか。
あなたがこの先も幸せであるためにも、環境や言葉は大切。
良く見直してみて下さい。
良くない関係はちょっとずつ切り離していきましょう。
「笑う門には福来たる」と言いますが、笑っていればなんとかなります。
笑っている人に神様は意地悪しません。
笑っている人を、マイナスで傷つける人もいません。
あなたも毎日をハッピーに変えられるように。
苦しくても文句ばかりの毎日も苦しいです。
そうならないように、あなたのハッピーの種を見つけておきましょう。
毎日が輝けるように、日々を楽しい毎日で締めくくりましょう。
子供と楽しく乗り越えていきましょう。
あなたの子育てを心から応援しています。
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