はじめまして☺︎
キッズ食育トレーナー勉強中のnamihoです。
もうすぐ12歳になる息子がいます。
こどもといっしょのごはんの時間が大好きです☺︎
おいしい！は、たのしくってうれしくって身近にある。
それは、こころとからだのえいよう
すぐそこに散りばめられているはずなのに、忙しさにに追われて
難しいことのような気になってしまう。
こどもが小さい時は、なおさら！
こうしなくちゃ。こうでなきゃ。こうであってほしい。
どんどん増えていったり、どうしても近づけなかったり。
好き嫌いがあって食べたくない。
食が細くて時間がかかる。
食卓にすわっていられない。
でも、ご飯にばかり時間をアタマを使ってられない😣
掃除もしたい！洗濯したい！仕事も行きたい！
ともだちとおしゃべりしたり、お茶もしたい！
‥‥たまには私だって、まともにごはんを食べたい‥‥！！
そして、何より、こどもとゆっくり過ごしたい‼️
ほんと、忙しいはずです🙄
そんな毎日に、少しでもお助けになるようなヒントを
見つけていこうと思っています❣️