野菜たっぷり簡単夕飯☆健康食

こんにちは。NAMIです。
 

 
 
冷蔵庫にあるもので、ぱぱっと簡単夕飯。
野菜たっぷり♪
簡単、短時間、健康。
 
 
鶏胸肉と野菜のカレー味炒め
小松菜の煮浸し
小松菜の味噌汁
ぬか漬け
五分づき米
 
 
夕飯を野菜中心にすると、
翌朝おなかが重くならなくて良いです。
 
 
 
 
 

 

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