運動不足解消のために基本的に仕事はオンラインだから深刻な運動不足😅なので毎日たくさん歩くように意識しています。歩いている間は好きなことを考えたり、好きな音楽を聴いたり、何も考えないで無心でひたすら歩くときもある。この時間が大好き^^