何年かぶりに水着を着ました
醜い（笑）
今の水着は半袖半ズボンみたいなのもあるのでそれにしましたが、にしても醜い
そしてプールへ
男性3人女性2人、多分私より皆さん年上
先生は30代くらいの女性でした
まずは問診？
そしてプールへ、温水プールって温かいわけじゃないんだ、心地いいくらいの温度、歩いてみる、なかなか難しいゆらゆらする、でも身体が軽い
気持ちいい
思ったより気持ちいい
先生は褒めてくれるけど、グラグラする
バレーで鍛えた筋肉はほぼない
でも、運動神経この醜い肉体になっても生きているのか？
体幹はまだ残ってるのか？
なんとかついていけた
気持ちよかったー
あがったら急に重力が
2階の駐車場まで階段で上がったら膝が痛くなった（笑）
来週から毎週がんばりまーす