おうちで 運動～

昭和の日～　祝日～

いよいよGWスタートですが、

雨ですね～っ

千葉は　けっこう降ってます。

それでも早起き　つるちゃんですヽ(^o^)丿

寝違えて　首肩痛い　なみです(=_=)

さて先日・・・

つるちゃん宛に　ジャパネット様から　

デカくて　なにやら重たい品物が届きました

嬉しそう～っ

なんぞや

待ちに待った～・・・

フィットネスバイク

ヒ～ッ

これで　雨の日も

健康のため　ダイエットのため　室内で運動です(^o^)／

汗だくで　頑張っております

けっこう　キツイらしいです。

その日の夕飯は　つるちゃんお手製

ナポリタン

唐揚げまで付いて

喫茶店メニューっぽい

美味しかったっす～

全然　ダイエットには　なってないですね～(^▽^;)