こんばんは
今日はヨガのレッスンをしてきました
実は、今月31日でお教室は10周年を迎えます
こうして続けてこれたのも
足を運んでくださる皆さまあってのこと
感謝の気持ちでいっぱいです
家事、育児で頑張っているお母さん達の
リラックス、リフレッシュの場を提供できたら…
と言う思いからスタートしたお教室
歳を重ねていく中で
心も身体も健やかにいられるように
これからも美容と健康維持のお手伝いが
少しでも出来たら嬉しいな…と思っています
今朝はヨガのレッスンがあったので
お弁当は簡単に作れる焼肉弁当にしました
玉子焼きとピーマンの炒め物
エビのマヨチリソースも一緒に
お弁当、美味しく食べてくれたかな？？
それでは
今日も1日お疲れ様でした
ゆっくり休んでくださいね〜