おはようございます☀
今日は朝から暑い千葉です💦
今朝の朝食は
枝豆とチーズのオムレツとミニパン
ビシソワーズに地元農家の美味しいぶどう
にんじんとりんごの濃いジュースです♪
今日も全国的に暑くなりそうなので
しっかり水分補給をして
元気にお過ごしくださいね
そうそう！
昨夜の夕食に冬瓜の煮物を作りました！
(次男の大好物)
山椒の実がアクセント❤︎
昨夜はちょっとヘルシー
ごぼうとにんじんのサラダ、冬瓜の煮物
しめ鯖、マグロのたたき丼、もずくのお味噌汁
(因みに子供達はもっと量多いですよー)
でね、
昨日はFOLLOW MEでお料理動画を
撮ってみました！
冬瓜の煮物の作り方の動画でーす
撮影の課題もありましたが…苦笑
またの機会にはもっと上手に撮影しまーす
FOLLOW MEのフォロワーさんと
コメントのキャッチボールも
楽しくさせていただいています