こんばんは
駒田奈美です
駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださり
ありがとうございます
外出自粛の週末
皆さんいかがお過ごしですか？
昨日は週末の食料品の買い物をすませ
今日はお庭の手入れやお洗濯をし
午後はお家トレーニングをして過ごしましたよ
お庭のオリーブやアイビーを剪定して
お部屋に飾ってみたり…
緑が増えるとお部屋も明るくなりますね^ ^
午後からはお家トレーニング
トレーニングメニューは
全て終わるまで約40分かかります
音楽を聴きながら
時にはテレビを観ながら
トレーニングしています
夕方
夕食前に家族で公園へ
ラグビーボールを追いかけて
男性陣、はしゃいでおりました‼︎ 笑
順番に懸垂をして数を競ったり…
私は…ゼロ回でした
公園の桜
散り始めているけど
とても綺麗でした