こんばんは
昨日はお世話になっている
LAURE'Aでネイルチェンジを
してもらってきました
寒い時期になるとつける
コロンとした
ハートのリングに合わせて
ハートのネイルに
してもらいました
しばらくこのリングを付ける機会が
増えそうです
さて
今朝はきれいな青空の千葉でした
窓を開けて
「走りたい‼️」っと思い
ウェアーに着替え
back number の
「クリスマスソング」を聞きながら
朝RUN
気持ち良かった～
帰宅して
太陽礼拝をして
ダンベル、スクワット、腹筋と
軽くトレーニング
そうそう、最近は朝トレ後に
少しだけプロテインも飲んでます❗️
何を目指してるの？？って
言われちゃいそうですが…
理想の身体にしたくて
自己流ですが…頑張ってます
どなたかアドバイスいただけたら
嬉しいです
今日は
息子達のお弁当を作って
(野球のね♪)
お弁当をグランドに届けて
たくさんお洗濯して
お庭のお手入れもして
(担当じゃないけど…ね 笑)
夕食はいつもよりも少し
手の込んだものを作ったり
お母さんDAYでした
母親、妻、ヨガのインストラクター
美魔女、モデル
バランスがとれてこそ「私」
どれも大切な「私」
今日はお母さんとして
シアワセを感じた1日でした
楽しい連休をお過ごしくださいね