冷蔵庫に野菜が無かったので
仕事帰りにスーパーへ



へへへ😁
半額祭りでした〜♡

これを見てメニューが決まりました!

さつま揚げと刻みネギは冷凍

キャベツ1/4と
家にある玉ねぎと椎茸で
鮭のちゃんちゃん焼きにします〜


野菜もりもりですが
蒸し焼きにするのでしんなりして
余裕で食べ切れます〜

生鮭は
数日前に買って冷凍してあったもの

塩鮭も好きですが
バター焼きもフライも今日みたいにちゃんちゃん焼きもできる生鮭も好きです!







サラダクラブの玉ねぎミックスは
1枚残っていたハムとサラダでいただきます〜

今日は玉ねぎ多めメニュー

血液さらさらだな(笑)