かぼちゃと鮭のシチュー
しらすおにぎり




ホワイトシチューだけど
かぼちゃが少し崩れて黄色くなっています
休憩時間に同僚さんが
昨日かぼちゃシチュー食べたという話を聞いて
たまらなく食べたくなったわけです

でもね
今日は湿度も温度も高く暑かった~
美味しかったけど
まだちょっと早かったな
汗だく💦





大好きなしらすおにぎり
16穀米に
しらす干し、白ごま、鰹節、あと少し残っていたふりかけの“ひろし”


シチューと合うかと言われればそうでもないかもしれないけれど
美味しいんだな~これが♪



シチューとかカレーって
どうしても多く作れちゃう
明日もかぼちゃシチューです