私が今やっているダイエット方法。
①リングフィットアドベンチャーで運動
②腸内環境改善薬を飲む
写真にあるパンラクミンプラスは１０日間ぐらい試してみました。
最初の１日目は良好過ぎる程出ました。
２，３日目もそれなりに。
その後、今のところあの時の効果はいずこへ？な感じになってます。
行ったマツキヨで、乳酸菌と納豆菌の両方が配合されているのは、この医薬品だけでした。
初めから色々試してみようと思って、小さいサイズを購入してるので、次は何にしようかな？
こちら医薬品の分野になるので、マツキヨのアプリで、B賞の医薬品２０％offが使えました。