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namiです
夫婦危機から自分を立て直し、自分の人生を生きると決める！
人は何か問題が起きないと自分と向き合うこということに意識は向かないものですね
どんな問題もギフトに変えて幸せになりましょう♪
苦しくて辛い
悲しい
そんな感覚が湧いてきた時
じーっとその感覚を感じ切ると
その感覚は消えていきます
その時の心の在り方は
嫌だ嫌だ！
無くなれなくなれ！
消えろ消えろ！！
という感じではなく
それはあっても構わないんだ…
あってもいいよ
そんな心持でやっていくといいのではないかなと思います☺
今、苦しみや悲しみの中にいても
必ず心の穏やかさを取り戻せます!
一人で悩んでいるならお話してみませんか?
