とにかく私は、この世の中から乳製品が消えてなくなったら、生きる希望の三分の一を失ってしまうかもしれないわ…というほどの、乳製品大好き人間です。

そんな話をしておりましたところ、食に関する取材、編集を長くやってきてる方に、
衝撃的な情報を聞いちゃってですね…。


「日本人は牛乳とか、乳製品の取り過ぎは良くないらしい」

というもの。


えええっ!マジですか!?

ショック…。

アレルギーやお肌への影響(にきびなど)事例を聞いていると、
実は思い当たるふしがいくつかあり、ちょっと控えてみようかなと意識するんだけど、
これが意外にむずかしいのっ。


乳製品が苦手な人がうらやましくなっちゃいました。

そう言ってるそばから、Yahoo!ニュースでも牛乳の是非論がでていました。


昔から、推進派と否定派で、論争はあっていたそうですが、
身近な素材なだけに気になるところです。



そういえば、妊婦さんや産後の授乳期にタンパク質を取りすぎると、
子供がアレルギー持ちになりやすいらしいです。
もちろん、全員がそうなるわけじゃないのかもしれないけど、みんな知ってた!?

そういう情報のおすすめサイトを今度聞いておいて、ちょこっと勉強しようと思いまーす。