朝からジムです。
今日は有酸素運動をがっつりやって、そして初ヨガ！
近頃、テレビも雑誌もヨガブームでしょ？
でも正直興味なかったのよね。。。。
だけどまあ、ショートプログラムの中にあったので、
「一度やってみるのはいいかな・・・」
なんて気軽な気持ちで参加したんだけど・・・。
げげげっ。きついっすよ！！スローな動きなのにすごいきつい！！
身体は柔いほうだと思っていたけれど、
それでも贅肉が邪魔してるのか思うように動いていないよーなきがする～～。
（ついていくのに必死）
たけどね、やっぱりスローなのってどうも苦手らしく、きつい以前に辛くなってしまったｗ。
私はやっぱりエアロビみたいにリズムに合わせてってほうが楽しいな～。
ということで、来週は別のプログラムをやってみようっと♪
てな具合に、さんざんジムで動いてきたのに、
帰宅後すぐ娘らとスケートに行ってしまいました。
私にとっては20年ぶりくらい、彼女らにとっては初体験だったので、
写真のようにそりゃぁ～もう3人で大はしゃぎ！
初めてスケートリンクに入った彼女たちは、
おもろいくらいへっぴり腰で足元よ～ろよろだったのに、
ちょっとするともう滑れてるし！！！
私は体重が重いせいか足首折れそうなくらい負担感じるのに・・・。
滑れるようになったら楽しくて仕方がなくなったらしく、
けっきょく1時間半くらい頑張ってました。
その後、某大型ショッピングモールで買い物しながら2時間ほど歩いてきたんだけど、
よくよく考えると私ってすごくない！？
（ほら、また出た自画自賛！ｗ）
昨日もジム＆岩盤浴行って、今日はジムにスケートに買い物・・・。
（しかも生理なのに） 疲れるよね・・・ふつうにｗ。
でも意外に平気だったりする。
休日なのに9時には起きて動き回った割りに。
酢が効いているのかしら・・・。
なんだか知らないけど、とりあえずストレス解消にはなったようですｗ。