今朝、起きたときから眠くてだるくて、疲れがたまってるのかしらねぇと、
子どもらがスイミングに行ってる間、
いつもは私もジムに行くんだけどそのまま二度寝・・・。
12時に目覚ましをセットし、なんとか起き上がったけど、
あまりのきつさに熱をはかると37.3度。
うーん、
昨日からくしゃみをしてたとおもったら、
どうも連日の雨に濡れたせいで風邪引いてたみたいです。
さらに風邪の引き始めのせいか、先日の階段から落ちた時の影響か！？
背中に人を背負っているような（コワッ！）ひどい肩こりでどうしようもなかったので
ジムを休んで岩盤浴へ行ってきました。
行く前にね、たくさん汗をかけるよう黒酢とアミノ酸入ビール酵母を飲んで行ったので、
今日は汗が出始めるのが早いこと！ｗ
いつもは30分過ぎたころからじわっと来るのに、今日は5分ほどで汗が出てくるのを実感できました。
日々感じるのが、とにかく普段から汗をよくかけるようになったんですよね～。
サウナでも汗が乾いてた私が！
週末のジム通いと酢とアミノ酸のせい！？まじでうれしいですｗ
岩盤浴で1時間ほど過ごし、帰りにＴＳＵＴＡＹＡにDVD＆CDを借りに行くと・・・。
「あららっっ！デスノートの１２巻が出てるじゃーーーん！！」
と、気がついたときには手にとってレジに並んでおりました・・・・ｗ。
帰宅後、私は速攻でデスノートを読み、娘らは「ドッヂボール」という映画のＤＶＤを見始めまして、
同じ部屋にいつつも、違う盛り上がりを見せておりました。
デスノートの最終回は、長女も言ってたけど
「なんかこんな終わり方かぁ・・・。ミサがぜんぜん絡んでないところがなんだかなぁ～っ」
みたいな。
まだ見てない人もいるだろうからネタバレになりそうなことは言いませんが・・・。
う～ん、少しだけ消化不良です。
ところで、私はなんのＤＶＤを借りたかというと、
ちょー懐かしい「バタリアン」というゾンビモノと「八つ墓村」（また横溝正史ｗ）。
名前を聞いただけでも懐かしいけど、見たらもっと懐かしかったです。
ＣＤはね、ビヨンセとデスチャを借りました。
ビヨンセかっこいーっ♪
岩盤浴ですっかり肩こり症状と痛みがなくなったので
（頭痛薬も飲んでないのに驚くほど楽になってるの！）
ビヨンセに合わせながらバランスボールでストレッチしちゃったわｗ。
明日こそジム行きたい。
先週も一日休んでるし、生理が近いせいか昨日と今日はすごい食欲なんだもん。
筋トレしとかないと戻っちゃうわ～～。
といいつつ、今からヨーグルト食べようっと☆（←痩せる気あるのか発言！？）
子どもらがスイミングに行ってる間、
いつもは私もジムに行くんだけどそのまま二度寝・・・。
12時に目覚ましをセットし、なんとか起き上がったけど、
あまりのきつさに熱をはかると37.3度。
うーん、
昨日からくしゃみをしてたとおもったら、
どうも連日の雨に濡れたせいで風邪引いてたみたいです。
さらに風邪の引き始めのせいか、先日の階段から落ちた時の影響か！？
背中に人を背負っているような（コワッ！）ひどい肩こりでどうしようもなかったので
ジムを休んで岩盤浴へ行ってきました。
行く前にね、たくさん汗をかけるよう黒酢とアミノ酸入ビール酵母を飲んで行ったので、
今日は汗が出始めるのが早いこと！ｗ
いつもは30分過ぎたころからじわっと来るのに、今日は5分ほどで汗が出てくるのを実感できました。
日々感じるのが、とにかく普段から汗をよくかけるようになったんですよね～。
サウナでも汗が乾いてた私が！
週末のジム通いと酢とアミノ酸のせい！？まじでうれしいですｗ
岩盤浴で1時間ほど過ごし、帰りにＴＳＵＴＡＹＡにDVD＆CDを借りに行くと・・・。
「あららっっ！デスノートの１２巻が出てるじゃーーーん！！」
と、気がついたときには手にとってレジに並んでおりました・・・・ｗ。
帰宅後、私は速攻でデスノートを読み、娘らは「ドッヂボール」という映画のＤＶＤを見始めまして、
同じ部屋にいつつも、違う盛り上がりを見せておりました。
デスノートの最終回は、長女も言ってたけど
「なんかこんな終わり方かぁ・・・。ミサがぜんぜん絡んでないところがなんだかなぁ～っ」
みたいな。
まだ見てない人もいるだろうからネタバレになりそうなことは言いませんが・・・。
う～ん、少しだけ消化不良です。
ところで、私はなんのＤＶＤを借りたかというと、
ちょー懐かしい「バタリアン」というゾンビモノと「八つ墓村」（また横溝正史ｗ）。
名前を聞いただけでも懐かしいけど、見たらもっと懐かしかったです。
ＣＤはね、ビヨンセとデスチャを借りました。
ビヨンセかっこいーっ♪
岩盤浴ですっかり肩こり症状と痛みがなくなったので
（頭痛薬も飲んでないのに驚くほど楽になってるの！）
ビヨンセに合わせながらバランスボールでストレッチしちゃったわｗ。
明日こそジム行きたい。
先週も一日休んでるし、生理が近いせいか昨日と今日はすごい食欲なんだもん。
筋トレしとかないと戻っちゃうわ～～。
といいつつ、今からヨーグルト食べようっと☆（←痩せる気あるのか発言！？）
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