演奏会終了後、外出はさらに減った。

 

やることはないけれど、何かをやる気力もない。

 

SNSを友にして、おとなしく過ごす日々だった。

 

せめて記録を取っておこうと「頭痛ーる」アプリに記録を取っていた。

 

このころ、文中には痛くない、と書いているけれど、全くの無痛ではない。

 

こわばりは無理に動かすと痛む。

 

そしてとにかく気圧に左右されていた。

 

晴れ=楽 雨=つらい=痛い

 

ということ。

 

だから、痛いのだ。

 

痛くないって言っているだけ。


もはや痛いのか痛くないのかわかっていなかったのでは?と読み返していて思う。

 

動けている、というのも動けていない。

 

かろうじて家族を巻き添えにせずに家事を済ませられたら、動けている、だ。

 

そして、この頃はむくみもひどかった。

 

足首がなくなるくらい、1人で靴が履けないくらいむくんでいた。

 

出かける先はスーパー、整体に行く程度。

 

買い物で車に乗るのも一苦労だ。我が家の車はセレナ。その高さに足を上げられず、家族に背中というかお尻のあたりを押してもらってやっと乗っていた。

 

ただ、スーパーは平坦だし、カートを押していれば比較的歩きやすい。

 

ほぼ足の悪い老人と変わらない状態である。

 

整体は徒歩約10分のところにあるのだけれど、この頃は20分かけて歩いている。

 

前に進んでいるつもりだけどちっとも進んでいない感じだ。

 

整体の先生にバスに乗ったら、と言われたこともあった。

 

要は、1人で歩いているのは危なっかしく、体力を消費してしまうから、少しでも安全に、そして体力を温存してほしかったのだろうと思う。

 

施術の後は見るからに何だかふわふわ、ふらふらしていたから、よけいに心配だったのかもしれない。

 

それでも、バス停2つ分をわざわざバスに乗るのもどうかと思うのと、数少ない外出で外の空気を感じたいこともあって歩いて通っていた。

 

そんな毎日だった。

 

 

参考になる人もいるかもしれないから、一応貼っておくけれどグダグダと書いているだけなので、読み飛ばしてください。

5/6 雨は午後から。だんだん動きが悪くなってきた。夜から手のこわばりが出ている
5/8むくみがほとんど気にならなくなった
5/9朝、左手のグーパーがうまくできない。指が手のひらにつくかどうかくらい硬い。左足首がときどきズキズキする
  夜 全身痛い。うごかなさ半端ない
 (このあと気圧の急降下1025→995)
5/10朝からとにかく痛い。今日はお昼にフィト飲んだ。それでも痛い
5/14朝から整体。月曜日から昨日までの全身の痛みを訴えてまあまあハードモード。終わって帰ってきてぼーっとして感情からではない涙を流し、お茶を飲んでまたぼーっとした。気付いてみたら痛くない。だからぼーっとしているんだ。
先生から高熱の可能性が高いこと、ハンノキやカシスでやり過ごすようにと。これを超えたら一気に楽になるはずで、折り返し点は過ぎていると言われる。そうであってほしい。ただ感謝しかない。
5/15リウマチ科。どこが痛いか、腫れているかと聞かれて、腫れているところはほぼなくて痛いと言うよりは動きが悪いことが主であることに気付く。天気にもよるけど。おそらく一般的症状から、外れてきているのかなと感じた。肩も股関節も膝も痛いと言えば痛いけど。
病院の往復はほとんど歩きなので、2時間ほど歩きづめ。足が痛い。立っているのもつらいが、洗い物までがんばった。
5/17 19時の記録 朝からとにかく痛い。夕方早めのお風呂。頭痛がしてくる。フィトを飲んでご飯作り、食べる。食後休む。そのまま就寝、ほぼ2時間おきに起きていた。熱は36.9度程度。深夜には36.3度に下がる。
5/18昨日ほどつらくない。午前は片付けをした。午後はのんびり。少し横になっていた。
5/20昼間は天気が良くて身体が楽。頭を洗ったら無理があるので両腕痛み、グダグダ。
5/21整体で横になるときに先生にスムーズに動けていると言われる。多分初めて。左肩はやはり五十肩のよう。他の治療の妨げになるらしい。。。
5/22肩はずっと痛い。これがなければ随分楽なはず。無理のない範囲で足の動きをよくしたい。
5/2312時 左足首に痛み。 21時 左肘から小指にかけてビリビリ痛み。
5/24首や腕も痛みが。
5/25足元はわりと動ける気がする。その代わり腕から手はこわばりがあって力が入らない。全体的に痛くないので、これまでと違う体感。
5/26頭のクリアさ、気力が戻ってきたように感じる。見たかった録画を見直す。顔の感じも変わったと感じる。目の落ちくぼみが少し改善したような。
5/28整体に行ったし、オイルつけないで寝ても良いかなって思えた。
5/29だんだん気圧が下がっているのがわかる。嫌な感じ。胃の辺りに不快感。天気のせい?
5/30想像通り、身体が動かない。今は痛まないからアイロンかけを少しずつする。(天気が悪く、これから気圧が急激に下がろうとしているとき)
5/31 11時動きが悪いけれど、痛みはさほどでもない。と思っていたら、珍しく右膝がじんわり痛み出した。
20時動かないけれど痛みは限定的。右膝左足首が痛む。