おうち生活の子供を育てるママ達の
ランチ会第2回目を開催しました
前回のイベントでは
皆さんのお話を聞く時間がなかったので
気楽に 不登校や引きこもりの
子供達の話を 気兼ねなく話せる場所として
ランチを食べながら近況や 辛い気持ちを
吐き出してスッキリ楽になって
また頑張ろう
って思えるような会にしたい
って思えるような会にしたい私達3人の思いがあってのランチ会
今回は 最初に簡単なヨガ🧘♂️からはじめました♪
身体の緊張と心の緊張は連動してるので
まずは呼吸を深く
どっしりと丹田が安定するように
それから はじめましての方がいたので自己紹介と
近況報告。
としちゃん特製の美味しいランチを頂きながら
前回も参加された方は
状況が変わらずとも、子供の事で
落ちてしまった時に 色々なことを
学んだり、人に相談したり
本を読んだり ブログを見たり
自分なりに 自分を解放する方法を
編み出したり、沢山行動してみて
自分なりに 気持ちを整理して
なんだか前向きに元気になってる方もいて
本当に私も嬉しくなったり
ヒントもらったり
やっぱり それでいいんだ。
って再確認できたりもありました！
反対に辛くて辛くて
ただ、ただ 辛い 助けて！どうしたらいいかわからない！
と辛さを吐き出しても まだ辛そうな方もいて。。
思考のループにはまってしまっている時は
どんな言葉も入ってこない。
しんどい時は、人の話を聞くのも辛くなる。
どうしたら そこから抜け出せるだろう？
と 皆んなで 自分の思うところを伝えたり。。
泣きたくても泣けないくらい辛くなってしまった
その根本的な部分はランチ会で
解決できる問題ではなくて
本当に、自分と向き合うことから
自分と向き合って 掘り下げて
今 自分に起こっている問題は
自分のどの部分なんだろう？
それに、自分で気付かなければならないのだけど
そこに 気付くのは 自分自身で。
昔の私は
辛いから、誰かアドバイスしてほしい！
子供達を誰かなんとかしてほしい！
と 外に外に助けを求めていた頃がありました。
でも、子供達は一向に良くならず
悪くなる一方で
子供達が限界まで身体を張って
見せられた事で
やっとやっと 本当の意味で 子供達(自分)と
向き合うことができるようになれたんだと思います。
まだまだ向き合いはじめたばかりですが
「子は自分の鏡」とよく言われるように
ぼろぼろ出てくる出てくる。。
私の苦手はやっぱり コミュニケーション不足で
言わなくてもわかるだろう
察してくれるだろう
みたいに、息子に対して言葉が足りなかったなぁって反省
そして、それは どうしてなのか？
どこからきてるのか？
掘り下げると
母との関係だったり。
私は「どうせ言っても わかってくれない。」
母に対して そんな風に思って諦めていて
自分のやりたい事を言ったり、やったりしたら
怒られる。。
という恐怖心から
(長女なのでいい子ちゃんを演じていた)
自分の気持ちを出さなかったり
嘘をついて波風立てないようにしたり
そんな癖が身について
誰に対しても 少なからず 無意識に
本音を言わなかったり 隠したりしてたんだ…
って つい最近気付きました
息子に対しても、無意識に同じように接していて
いつも
嘘つくな！
口で言ってることと態度が違う！
(正確には口から出る言葉と思っていることが違う
)
)と指摘されても まだ気付かずにいました。
息子はメンタリストか
でも。気付いたのです。
自分の本音を出していい！
言っても怒られない！
感情を抑えなくていい！
たまには怒ってもいい！
いいお母さんを装わなくていい！
我慢しなくていい
だって、それは母との関係のことであって
他の人は怒らないし、自由に自分を出していいんだ！
こんな歳まで思い込みで
幼少期の癖が染み付いてたなんてね。
それに今、気付かされたんです。
いや、
上の言葉って 色んな所でも
言われていて その度に
今まで何度も、気付いた！気付いた！って
言ってました
笑
笑気付いた気付いた詐欺💦
正確には前々から気付いてはいたのですが
最後の最後まで逃げてきた息子と
本当の意味で向き合うことが
その事と結びついたのです！
やばーっ！！
本当の意味で向き合う決意が出来ました！
さっきから「息子と向き合う」と連呼してますが
実は「自分と向き合う」ことと同じなんです！
コレも今わかった笑
笑向き合う、向き合う詐欺
にならないようにしなきゃね！笑
ランチ会では
皆さんの話を聞いて
皆んな共通の辛さをわかっているので
共感したり、されたり
色々なことを再確認したり
お母さんが元気になること
お母さんが笑顔になること
これがやっぱり1番で
だけど、そこまでいくまでが
イバラの道 だったりして
だったりして皆んなもがいて苦しんで
たどり着く。
最終的にはたどり着く！
大丈夫！！！
1人じゃないから！！
子供達を通じて 出会えた皆さんとのご縁は
一生の宝物だと思っています。
少数派の子供達は 子供達で戦っていて
可能性は無限大
そして 5年後、10年後
皆んなで笑ってお酒でも飲めたら幸せだなぁ
って思います！ 必ず実現するぞ
この1ヶ月
息子との関係で 考えさせられることが
沢山ありました。
息子も少しずつ変わってきました。
息子の変化はまた 改めて書いていきます