おはようございます。
今日はいつもよりは少しだけ涼しいような？神奈川のナミです。
もう8月なんですね！副作用でぼーっとしてたから、今日はまだ31日だと思ってました😅
投与からやっと6日経ちました〜ほっ😌
14クール目の副作用は、「だらだら長くて辛かった」です…ガツンと1日辛いのも嫌だけど、だらだらと弱めが長いのも何とも嫌な感じでした。
相変わらず味覚障害はなく食事はとれてるし、洗濯とかもできたんですが、何とも倦怠感が取れない感じでした💧
朝も4時前には目が覚めてるけど、下に降りて長女の朝ごはんの支度をする気になれず、自分でやってもらって6時頃までゴロゴロ、朝ごはん食べて洗濯物干したら、また布団の上でゴロゴロ。
夕食の支度もして食べると怠くて片付けができなくて、あとはお願いしてゴロゴロ、そんな感じでした。
昨日は倦怠感のピークだなと感じたので、お昼には夕食は作れない宣言をしたので、ずっとゴロゴロして、かつやを買ってきてもらいました。
カツ丼を半分だけ食べたけど、何かパワーが出てきた感じで、こりゃ明日から動けるなと自信がつきました。単純😅
夕食って作るより片付けの方が労力入りますよね?片付けしないで済んでほんと助かりました。買いに行ってくれた旦那さんにも感謝です♡
副作用対策に、甘酒、クエン酸2700キレートレモン、ピクルス各種を用意してましたが、何故かピクルスは食べる気になれず…
甘酒は貧血になりそうな時に飲むと落ち着いたような。
キレートレモンは体がだるい時に1日1.2本飲んだら少しスッキリしたような。
あとは今回は炭酸水がすごいおいしく感じてごくごく飲んでました。
お通じは5日間出なかったけど、昨日蓋が開いたように5日分出ましたw人間こんなに溜め込んでおけるんだってくらいでした😅汚い話ですみません。
無理して3日目とかに出そうと酸化マグネシウムを2粒とかに増やすと下痢する事が多かったので、最近は自然に任せています。
出る物が出ると身体もスッキリしますね！
全てが昨日終わったなって感じで、今日はブログ書く気持ちになれました。
メンタル的には一昨日と昨日が下がり気味でしたが、観なくても動画を流して耳でずっと聞いて気分転換したり、ラジオ聞いたり、とにかくメンタルが下がりすぎないように気を逸らしました。
でも何回やっても副作用って慣れないから、もう嫌だーってのが本音ですね💦
でも投与日に前の主治医に会ってお話できて、あの主治医が大丈夫って言うならまだ大丈夫だなって思えたので、メンタル的にはいつもより落ち着いて過ごせたと思います。先生ありがとう😂
明後日には次女ちゃんとの予定も入ってるし、今日明日と体調を整えて出かけたいと思います。
今朝はすごい鼻血が出たり、暑いし貧血に気をつけたいと思います。
ちなみに今夜の夕食は、辛口カレーとかぼちゃサラダの予定です♪抗がん剤すると味の濃いカレーが食べたくなりますよね！作るの楽だし、カレーは偉い！
今週は簡単な物ばかり作ったから、また来週からみんなの好きな物を作ってあげたいと思います♡
↓ゴーヤ2号ちゃんが大きくなってきました。明日収穫かな〜？
こんな感じで14クール目も乗り越えられた感じです💪あとは骨髄抑制やコロナに気をつけて過ごしたいと思います♪
今年のお盆休みは旦那さんも長女も10連休…いつも長い💦
みなさんも暑さやコロナに気をつけて、お盆も乗り切りましょうね〜⭐︎それではまた