６月２２日金曜日

朝　ダイエットジュース

昼　冷やし担担麺　焼き魚　お味噌汁　サラダ

夜　ダイエットゼリー

-４，６㎏　
昨日久しぶりにジムに行った。
ダイエットの話してたら、「女性でこれだけの期間で落としたんだったらかなり根性ありますよ！」っと言ってもらえた！！！
自分は、なんて出来ない人間なんだろうとずっと思っていたからとってもとっても嬉しかった。

明日は夜　親睦会で飲むから朝と昼が食べれない。
ダイエットドリンクとゼリーのみ。
でも根性みせる(笑)