－５．８㎏
朝 朝マック セット
昼 餃子会館 佐賀県武雄市 もしもしラーメン 餃子
間食 アイスクリーム
夜 実家で豚しゃぶ アイスクリーム
７日お昼更新
今朝７日、計ったらこれだけ食べているのに２００グラムしか増えてなかった
朝マックのセット、お昼の餃子会館はお腹いっぱい食べた。 餃子会館は１３時ちょっと過ぎてたのにお客さんが多くて、お店の人は忙しそうだった。 でもここの餃子は他では食べられない
夜は母が入院中で実家の父と弟があまり野菜を食べていないみたいだったので家からシュガーポークを持って行って、旦那のお母さんの畑で採れたとれたてのお野菜を沢山もらって豚しゃぶにしました。 みんなの御給仕をしていたし、お昼の餃子が効いていてあまり食べれなかった。 それが よかったみたい